Nie garb się, czyli nie ma to jak w chińskiej armii!

            Wiadomo – wojsko musztrą i porządkiem stoi! Czasem jednak metody szkolenia rekrutów są dość dziwne i „po bandzie”. Zupaki wszelkiej maści mogą się wiele nauczyć od Chińczyków!

             Wyprostowanej postawy uczy się przywiązując drewniane krzyże do pleców. Spróbuj teraz się garbić!

                Postawę „na baczność” wciela się w życie związując obie nogi. 

              Za pomocą kart do gry uczy się odpowiedniego kąta nachylenia głowy, jak również - „ruki po szwam”!

              Uważa się, że dobra postawa przynosi wiele wymiernych korzyści. Nie tylko poprawia wygląd, zmienia także mentalność, zmniejsza depresję i ciśnienie krwi. Podobno również pomaga przy reumatyzmie i artretyzmie, poprawia krążenie, trawienie i pracę serca, zmniejsza objawy migreny, likwiduje bezsenność i redukuje stres.

              Same korzyści! Nic, tylko - na wszelkie dolegliwości – chińska musztra!